В этом коктейле для похудения - идеальное сочетание вкусов и ароматов. Нежирный кефир насыщает и прекрасно действует на комфортное пищеварение. Апельсин лечит своими ароматическими маслами, а имбирь активно сжигает жиры, высвобождая добрую порцию энергии для созидания и оптимизма. И да! Корица тут тоже - царица, ведь она без сахара как раз является мощным "пылесосом" для наших сосудов, и уровень всё того же сахара держить под строгим контролем. В общем, для спортсменов, а также любителей "сидеть" на вкусных диетах стаканчик такого кефира сам Бог прописал. Как божественный нектар!
Как приготовить "Коктейль для похудения"
1
С апельсина снять цедру и выдавить сок.
2
Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.
3
Оба вида соков смешать.
4
Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.
5
Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.
6
Разлить коктейль для похудения в стаканы, посыпать цедрой апельсина, украсить мятой и немедленно подавать.
Рецепт "Коктейль для похудения" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
...главное действие - это имбирь:) как это работает, написано во вступительном тексте:) но вы должны понимать, что имбирь не дает быстрых результатов, поэтому если пишут: пейте имбирные напитки и вы сбросите за неделю 3 кг - не верьте!
Подскажите как он действует, и действует ли вообще? Как часто нужно пить? И результат
...главное действие - это имбирь:) как это работает, написано во вступительном тексте:) но вы должны понимать, что имбирь не дает быстрых результатов, поэтому если пишут: пейте имбирные напитки и вы сбросите за неделю 3 кг - не верьте!
Ужасный вкус.делала по рецепту.